Харьковчанки Ирина Деха и Камила Конотоп вернулись с победой с чемпионата Европы по тяжелой атлетике. Теперь спортсменки нацелены на участие в Олимпийских играх.
«Гимн звучит и флаг поднимают, когда президент приезжает в другую страну или же спортсмены. И мы — из тех людей, которые могут позволить себе, чтобы в честь нас звучал гимн в другой стране», — говорит Ирина Деха. 24-летняя тяжелоатлетка стала абсолютной чемпионкой в весовой категории до 75 кг. Ирина тренируется ежедневно по четыре часа. Начинает с разминки: «Плечи, локти, кисти разминаем». общественное Харьков# # на чемпионате Ирина в сумме подняла 248 кг: 113 в рывке и 135 в толчке.
«Становимся в стартовую позицию, разгоняем, выполняем прыжок, идем вниз и встаем, фиксируем. Быстрое упражнение длится где-то три секунды. Подворачиваем и приметываем локти и садимся на корточках…. Встаем — и фиксация», — описывает упражнение спортсменка.
«Боялась, дрожала, немножко отвыкли от соревнований», — вспоминает тренер Ирины Евгений Шилов. по его мнению, спортсменка достигла таких результатов благодаря настойчивости.
«Ирина выступила вообще-то хорошо. Были некоторые ошибки, но я считаю, что это потому, что мы очень долго не выступали на соревнованиях. Карантин, ограничения. За два года у нас было всего два старта. В предыдущие годы мы выступали по 10-12 раз в год», — говорит Шилов.
гимн Украины в Москве звучал и в честь харьковчанки Камилы Конотоп. Это был первый взрослый чемпионат для спортсменки. В рывке Камила смогла поднять штангу весом в 95 кг, в толчке — 113. Могла бы и больше, говорит Камила, но перед соревнованиями травмировалась. «Локоть болел, не тренировалась несколько недель. Пришлось заново набирать форму», — объясняет спортсменка.
Камила тренируется 24 часа в неделю.
» есть любимое упражнение-это рывок, но на тренировках надо и нелюбимое делать. В понедельник, среду и пятницу — самые тяжелые тренировки. Тогда надо поднимать свои лучшие результаты», — говорит чемпионка. Сейчас спортсменки готовятся к следующим соревнованиям. Своей целью называют участие в Олимпийских играх в Токио.
