Яйца — недорогой способ обогатить рацион белком, витаминами и минералами. Яйца подходят не только для завтрака; попробуйте эти вкусные блюда из яиц в любое время дня и включите их в свой еженедельный план питания.
Любимые рецепты из яиц
Фриттата «Нонна»
По словам автора этого рецепта, эту фриттату готовила её бабушка (нонна) в Италии, когда она была ребёнком и подростком. Семья часто ела её на бранч после церкви, слегка остывшей, с тостами, намазанными рикоттой, и свежезаваренным кофе.
Яйца пашот с рататуем
Это блюдо, сочетающее свежие овощи с грядки и вкусные яйца пашот, достойно восхищения!
Яичные гнёзда
Осталась начинка от Дня благодарения? Приготовьте эти вкусные яичные гнёзда на завтрак на следующий день!
Страта с брокколи и чеддером
Этот пикантный, необычный хлебный пудинг (страта) отлично подходит для бранча на большую компанию. Вы определённо получите высокую оценку за креативность и вкус!
Запеканка для завтрака
Эта запеканка для завтрака с яйцами, колбасой и сыром идеально подходит для бранча, особенно когда ваш дом полон гостей.
Фриттата со спаржей
Фриттата со спаржей — это отличный способ приготовить вкусное блюдо из нескольких простых ингредиентов.
Классические фаршированные яйца
Фаршированные яйца — это быстрая и простая закуска, которую может приготовить каждый. Это так же легко, как вскипятить воду! Кроме того, эти пикантные угощения богаты белком и вкусом.
В комментариях ниже можно поделиться любимыми блюдами из яиц, а также рассказать, отдают ли предпочтение простоте или экспериментируют с новыми вкусами.
